Åh, den frygtede tandfrembrudsfase. Det er noget, som små børn og forældre kæmper for at komme igennem, og desværre er der ingen vej uden om denne vigtige milepæl. Hvert barn gennemgår fasen forskelligt, men generelt kan du regne med, at de gennemgår en del smerter og ubehag, som kan bringe hele deres tidsplan i uorden. Alt fra at sove til at spise til at lege vil blive påvirket, når de ikke har det godt.

Hvis du begynder at se de tydelige tegn på, at din baby er ved at få tænder, er det tid til at prøve disse tips. De vil helt sikkert gøre tingene nemmere for din lille.

Juster hvad og hvordan du fodrer din baby

Under tandfrembruddet bliver tandkødet meget betændt og kan være utroligt smertefuldt, når tænderne forsøger at bryde igennem til overfladen. Det betyder, at du er nødt til at justere forventningerne til, hvad og hvordan du fodrer dit barn. Tænk på, hvad der vil give mindst muligt ubehag. At holde sig til bløde, glatte teksturer er den bedste plan.

Nogle gode fodringsmuligheder omfatter:

• Almindelig yoghurt
• Moset frugt
• Mosede grøntsager
• Røræg
• Pureret babymad
• Hytteost
• Æblemos
• Hummus

Et andet tip er at servere maden kold, da det kan hjælpe med at lindre smerter og reducere hævelser. Det er ikke usædvanligt, at en baby spiser mindre, mens den får tænder, da smerter kan påvirke appetitten.

Hagesmække hjælper med at holde den lille ren og tør

Et af de mest tydelige tegn på tandfrembrud er savlen. Tandfrembrud giver ofte anledning til store mængder savl, da spyttet kan hjælpe med at lindre smerterne i tandkødet. Så selvom savlet i sig selv kan være beroligende i munden, kan det skabe udslæt på kinderne, hagen og i munden forårsaget af bakterier fra munden. Du skal forsøge at holde dem så rene og tørre som muligt.

Et tip, der er praktisk i denne fase, er at have en blød og absorberende hagesmæk på dem så meget som muligt, når de er vågne. Du kan nemt bruge den til at duppe fugten væk, efterhånden som den dannes. Vælg et blødt og naturligt stof som bomulds- eller bambushagesmække for at sikre, at de er nemme at vaske og skånsomme mod deres hud. Hagesmække i bandana-stil er perfekte, fordi de ikke er kæmpestore, så de ikke er i vejen for den lille, og de kan nå op til munden for at tørre savl op.

Der er også det faktum, at hagesmække hjælper med at holde tøjet nedenunder rent og tørt, så du ikke behøver at skifte det så ofte.

Hav sunde og sikre bideringe ved hånden

Når tænderne kommer, vil mange babyer få lyst til at tygge. Det betyder, at alt, hvad de finder, ryger direkte i munden, f.eks. legetøj, fingre, tæpper osv. Problemet er, at ikke alt, hvad de putter i munden, er ideelt eller endda sikkert. Hvis du vil fjerne det, du ikke vil have, at de skal tygge på, skal du erstatte det med noget sundt og sikkert.

Nogle af de bedste ting at give babyer at tygge på, mens de får tænder, er f.eks:

• Blød frugt
• Rå grøntsager
• Brødpinde
• Brødskorpe
• Frossen vaskeklud

Uanset hvad du giver dem at tygge på, skal det overvåges for at sikre, at de ikke bliver kvalt. Der findes også foderautomater med net, som man kan lægge frugt eller grøntsager i og derefter fryse dem ned. Babyer kan holde fast i foderautomaten og gnave løs på dem.

Prøv at holde dem beskæftiget og distraheret

Distraktion kan gøre underværker i denne fase. Hvis du leger med din baby, distraherer den og holder dens opmærksomhed på nye og spændende ting, kan du hjælpe den med at tænke på noget andet end den smerte, den går igennem. Det er det perfekte tidspunkt at introducere et nyt stykke legetøj, en ny bog eller en ny aktivitet.

Nogle gange er der brug for lidt medicin

Smerter er en hård ting for alle at kæmpe med, og tandfrembrud kan vare i mange dage og endda uger. Hvis du har prøvet alt, hvad du kan komme i tanke om, og din baby stadig har smerter, er det måske tid til lidt medicin.

Ibuprofen eller paracetamol kan gøre et godt stykke arbejde med at lindre betændelse og smerter i forbindelse med tandfrembrud. De kan kun bruges til babyer på tre måneder og derover. Det er bedst at tale med et apotek eller en læge for at sikre, at du får den bedste løsning og kender de korrekte doseringsoplysninger.

Forældre skal huske - også dette skal gå over

Det kan være meget svært at se lyset for enden af tunnelen, når man er i gang med at få tænder, men forældre kan trøste sig med, at også dette skal gå over. Den smerte og det ubehag, dit barn føler i øjeblikket, vil gå over, og du kan gøre noget for at lette processen.